Bir çox xəstə sual verir: "Osteoxondrozu tamamilə müalicə etmək mümkündürmü? ". Əslində, xəstəlik ciddi bir mərhələyə çatdıqda bu, demək olar ki, mümkün deyil. Bu diaqnozla, fəqərəarası disk tədricən deformasiyaya başlayır və artıq yükə tab gətirə bilmir və sonda tamamilə çökür, burada yeganə çıxış yolu protezdir. Beləliklə, osteoxondrozun müalicəsi xəstəliyin dərəcəsindən asılıdır, ilkin mərhələdə bir insan hələ də xilas ola bilər. Beləliklə, osteokondrozun müalicəsi necədir - bu barədə danışacağıq.
Xəstəliyin xüsusiyyətləri
Osteoxondrozun nə olduğunu və necə müalicə olunacağını başa düşmək üçün əvvəlcə onurğanın özünün nə olduğunu başa düşməlisiniz. Bu, bütün fəqərələrin bir-birinə bağlı olduğu, lakin intervertebral disklərin olması səbəbindən mobil olaraq qaldığı skeletin əsasını təşkil edir. Osteoxondroz müalicə edilmirsə, o zaman tədricən onlar parçalanmağa başlayır, sümüklər arasında sürtünməyə, hərəkətliliyin məhdudlaşdırılmasına və əlilliyə səbəb olur. Osteoxondrozu müalicə etməyin mümkün olub olmadığını öyrənmək üçün əvvəlcə diaqnozun səbəblərini neytrallaşdırmaq lazımdır.
Bu günə qədər görünüşün səbəbləri dəqiq müəyyən edilməmişdir, lakin mütəxəssislər qeyd edirlər ki, bu səbəbdən xəstəlik başlaya və inkişaf edə bilər:
- zədə;
- irsi faktor;
- onurğanın əyriliyi, ayaq və dayaq-hərəkət sisteminin digər xəstəlikləri;
- onurğaya yükü artıran piylənmə;
- yaş;
- passiv həyat tərzi;
- təhlükəsizliyə lazımi diqqət yetirilmədən peşəkar idman;
- psixoloji faktor, stress və əsəblər.
Effektiv müalicəyə başlamaq üçün səbəbləri zərərsizləşdirmək vacibdir. Sağlam həyat tərzi sürməyə başlayın və bel üçün məşqlərin köməyi ilə onurğanın əzələlərini gücləndirərək artıq çəkidən qurtulmağa çalışın.
Xəstəliyin simptomları
Xəstəliyin müalicəsində ilk növbədə hərtərəfli müayinə aparılır, onurğa sütununun vəziyyətini dəqiq bilmək üçün rentgen və MRT şəklinə göndərilir. Axı, xəstəliyin simptomları və müalicəsi diaqnozun mərhələsindən asılı olaraq fərqli ola bilər:
- Birinci mərhələdə adətən heç bir simptom yoxdur. Hərəkət zamanı kiçik narahatlıq ola bilər. İntervertebral disk yalnız bir az yanlara doğru sürüşür.
- 2-ci dərəcəli osteoxondroz artıq bel ağrısı şəklində özünü xəstəyə bildirir. Disk çıxıntısı başlayır. Ağrıdan əlavə, xəstə daim yorğunluq yaşayır. Müalicə üçün konservativ üsullar kifayətdir.
- Üçüncü dərəcə disk yırtığıdır. Bu proses artıq geri dönməz hesab olunur və xəstəliyi tam müalicə etmək mümkün deyil. Tez-tez yırtıq var. Deformasiyaya uğramış disk sinirlərə və qan damarlarına sıxılır ki, bu da yerindən asılı olaraq baş ağrılarına, əzalarda diskomfortlara və daxili orqanlara da əziyyət verə bilər.
- Son mərhələdə artıq fəqərəarası disk məhv edilib və qan damarlarının və onurğa beyninin məhv edilməsi davam edir. Xəstəyə əlillik təyin olunur, hərəkətdə ciddi məhdudiyyət var.
Müalicə necə aparılır?
Çoxları hətta onurğanın osteokondrozunu hansı həkimin müalicə etdiyini və hər bir konkret hal üçün effektiv üsulları təyin etdiyini bilmir. Bu, onurğa sütununu və bütövlükdə kas-iskelet sistemini ətraflı öyrənən, onunla əlaqəli bütün diaqnozlarla məşğul olan bir vertebroloqdur. İndi hər kəs osteokondrozu kimin müalicə etdiyini bilir. Bundan əlavə, bu mütəxəssis müalicəni düzgün seçir və osteoxondrozun diaqnozu üçün mümkün əks göstərişləri vurğulayır:
- Bu, ilk növbədə müəyyən qidaların istifadəsidir, xüsusən də artıq çəki varsa. Pəhrizlərə ciddi şəkildə riayət edilməlidir. Buna görə də, osteoxondrozdan necə qurtulacağınızı bilmək istəyirsinizsə, düzgün qidalanma ən yaxşı dərmanınızdır.
- İkinci nöqtə yükdür. İlkin mərhələdə tam istirahəti təmin etmək lazım deyil. Bununla belə, osteokondrozun necə müalicə olunacağını müəyyən etmək üçün onun mərhələsini müəyyən etmək və xüsusi məşqləri təyin etmək lazımdır. Peşəkar idman açıq bir əks göstərişdir.
Xəstələr osteoxondroz üçün hansı həkimə müraciət edəcəyinə qərar verdikdən sonra ən qısa müddətdə bu mütəxəssisə müraciət etməlidirlər. Tam müayinədən sonra müalicəni təyin edir: ya konservativ üsullar, ya da cərrahi müdaxilə.
Konservativ üsullar
Osteokondrozla nə edəcəyinizə dair bir çox variant var. Müasir texnikalara müxtəlif bel əməliyyatları, əməliyyatlar və dərmanlar daxildir. Xəstəliyin nə qədər davam etdiyinə və hansı simptomların mövcudluğuna bağlı olaraq, osteokondroz üçün kömək seçilir. İlk iki mərhələdə onurğanın osteoxondrozunun konservativ müalicəsi daxildir:
- Dərmanlar, osteokondroz üçün tabletlər, enjeksiyonlar və ya damcılar ola bilər.
- Fizioterapiya kursları. Xüsusilə, Bernard cərəyanları.
- Pəhrizə ciddi riayət etmək.
- Müəyyən fiziki müalicə.
Damcılığın tərkibinə iltihab əleyhinə ağrı kəsiciləri daxildir. Onlar həmçinin əzələləri rahatlaşdıran və həddindən artıq gərginliyin öhdəsindən gəlməyə kömək edən əzələ gevşeticilər qəbul edirlər. Bundan əlavə, qığırdaq toxumasının məhvini dayandıra bilən xondroprotektorları daxil etməyinizə əmin olun. Bu dərmanların kursları arxa osteokondroz üçün effektiv müalicəni təmin edir. Yardım ağrıdan xilas olmaqdan başlayır və yalnız kəskin sindromu aradan qaldırdıqdan sonra əsas müalicəyə başlayırlar.
Arxadakı osteokondrozun necə müalicə olunacağını öyrənmək üçün aydınlaşdırılmalı olan ikinci məqam xəstəliyin başlanğıcının səbəbləridir. Sağlam həyat tərzinə (düzgün qidalanma, pəhriz), bədənin ümumi gücləndirilməsi üçün vitaminlər seçərək onları zərərsizləşdirmək vacibdir. Fizioterapiya həmçinin toxumaların daha sürətli bərpasına kömək edir, normal dövranı və sağalmanı təşviq edir. Arxa əzələlərini gücləndirən fizioterapiya məşqləri ilə birlikdə əla işləyir. Çox vaxt əla nəticələr verən Bernard cərəyanları istifadə olunur.
Təəssüf ki, osteokondrozun müalicəsi ilə bağlı konservativ məsləhətlər yalnız xəstəliyin ilk iki mərhələsində kömək edir.
Cərrahi yolla
Cərrahiyyə hər hansı bir ciddi diaqnozun öhdəsindən gəlməyə kömək edir. Bir vertebra digərinə böyüdükdə belə, disk ciddi şəkildə deformasiyaya uğramış və ya yırtıq meydana gəlmişdir. Müasir tibbi təcrübə və ən son texnologiya ən çətin vəziyyətləri belə sağaltmağa kömək edir. Osteoxondrozun müalicəsi üçün iki növ əməliyyat istifadə olunur:
- Yırtıqların çıxarılması. Bu kifayət qədər sadə bir müdaxilədir. Bir santimetrdən çox olmayan bir kəsik edilir. Xəstə artıq ikinci gündə müstəqil hərəkət edə bilər və tez sağalır.
- Son mərhələnin osteoxondrozunun cərrahi müalicəsi yalnız intervertebral diskin tamamilə çıxarılmasından ibarətdir. Onun yerinə fəqərələrin ayrılmasını və yastıqlanmasını təmin edən yeni xüsusi protez qoyulur.
Xəstələr bu texnikadan qorxmamalıdırlar. Məhz əməliyyat sayəsində onurğanın elastikliyi və hərəkətliliyi tez-tez geri qayıdır. Müasir silikon protezlər dayaq-hərəkət sistemindəki yüklərin öhdəsindən asanlıqla gəlir. Bu, osteoxondrozun müalicəsində nisbətən yeni bir texnikadır, lakin praktiki olaraq heç bir əks göstəriş və uzun bir bərpa müddəti yoxdur.
Kompleks müalicə
Osteokondrozun kompleks müalicəsi eyni anda bir neçə proseduru əhatə edir. Bəziləri xəstəxanada həyata keçirilir, digərləri isə xəstənin özü tərəfindən məsuliyyətlə həyata keçirilməlidir. Bir gün xəstəxanada müalicə kursu Bernard cərəyanları daxildir. Diadinamik cərəyanların xüsusi aparatı osteokondrozu necə məğlub edəcəyinə qərar vermək üçün idealdır. Bu prosedur tamamilə təhlükəsizdir və praktiki olaraq heç bir əks göstəriş yoxdur.
Müalicə rejimi kəskin mərhələ keçdikdə tətbiq edilir. Buna görə də, bu vəziyyətdə ən yaxşı fizioterapiya üsulu Bernard cərəyanlarıdır. Bundan əlavə, ona masaj tətbiq oluna bilər. Evdə osteokondrozun müalicəsinin məcburi hissəsi fizioterapiya məşqləridir. Həkimin rəhbərliyi altında müxtəlif məşqləri öyrənirsiniz və sonra onları evdə özünüz mütəmadi olaraq təkrarlayırsınız.
Osteokondrozla necə mübarizə aparmaq məsələsini həll etməyin vacib bir hissəsi evdə özünü müalicə etməkdir. Burada məşq terapiyasına əlavə olaraq, ənənəvi tibbə müraciət edə bilərsiniz, lakin yenə də bir həkim nəzarəti altında. Məlhəm kimi istifadə edilə bilən xalq müalicəsi üçün bir neçə resept nəzərdən keçirin:
- Bir qaşıq un, yarım paket kərə yağı, bir yumurta və bir qaşıq sirkə hamar olana qədər qarışdırılmalı, sonra isti yerdə dəmlənməlidir. Bundan sonra qarışığı arxanın təsirlənmiş sahəsinə sürtmək olar.
- Bal, turp suyu və araq 1: 1, 5: 0, 1 nisbətində bir-biri ilə qarışdırılır, tətbiq oxşardır.
- Son resept olduqca bahardır: bir stəkan yasəmən çiçəkləri 10 gün ərzində yarım litr araqla dəmlənir və sonra sürtmək üçün əla qarışıq əldə edilir.
Evdən kənarda onurğanın osteokondrozunu necə müalicə etmək olar? Tətilə spa müalicəsinə getsəniz, xəstəliyə qarşı mübarizə daha təsirli ola bilər. Beləliklə, yalnız belinizi müalicə edə bilməzsiniz, həm də uzun bir xəstəlikdən sonra bədəni bərpa edə bilərsiniz.
Reabilitasiya və profilaktika
Reabilitasiya, osteoxondrozu dəf etmiş bir insanın normal tam həyata qayıda biləcəyi tədbirlər kompleksidir. Yaşlı insanlar yalnız uzunmüddətli reabilitasiya prosedurlarının köməyi ilə hərəkətliliyini bərpa edə bilərlər. İştirak edən həkim diqqətlə məşqlərin, müəyyən bir gündəlik rejimin, müəyyən bir qidalanma sisteminin olması lazım olan bir kompleks seçir. Onurğanın osteokondrozunun reabilitasiyası davamlı müalicəni, həmçinin xəstəliyin qarşısının alınması üsullarını əhatə edir.
Xəstəliyin ilk əlaməti ağrıdır. Buna görə də, arxada ən kiçik bir narahatlıq olduğu və ya irsi bir meyl olduğu halda, qarşısının alınmasına kifayət qədər diqqət yetirmək lazımdır. Əgər artıq çəki varsa və diaqnozun digər mümkün səbəbləri varsa, vəziyyət eynidir.
Xəstəliyin baş verməsinin qarşısını almaq üçün aşağıdakılar lazımdır:
- düzgün duruş saxlamaq;
- arxa gücləndirmək üçün xüsusi məşqlərlə məşğul olmaq;
- qidalanmaya nəzarət etmək;
- piylənmədən çəkinin;
- arxada əyrilik varsa korset alın
Osteoxondrozun müalicəsində bütün bu tədbirlər birlikdə hər yaşda belinizi sağlam və güclü saxlamağa kömək edəcək. Onurğaya diqqət yetirin, çünki o, bütün dayaq-hərəkət sisteminin əsasını təşkil edir.